Bin ich resilient bei Stress und Krisen?

Mit welchen Eigenschaften kann ich Stress und Krisen gut bewältigen? Die Wirtschaftswoche 5/2009 beschreibt die sieben entscheidenden Fähigkeiten, mit denen man Stress und unvorhergesehene Krisen gut bewältigen kann. Resilienz (lat. resilire zurückspringen‚ abprallen) oder Widerstandsfähigkeit bezeichnet dabei die Fähigkeit, auf wechselnde Situationen flexibel zu reagieren und schwierige Lebenssituationen zu meistern. (wikipedia) Die sieben Säulen der… Bin ich resilient bei Stress und Krisen? weiterlesen